Trainingsprogramma voor meer energie en welzijn op het werk
Deze training Vitaliteit op de Werkvloer helpt medewerkers fysiek en mentaal sterker te worden. Ze ontwikkelen gezonde gewoontes, verminderen stress en vinden een betere balans tussen werk en privé. Mindfulness en timemanagement helpen bij meer focus en veerkracht.
Door beter voor zichzelf te zorgen en positieve relaties op te bouwen, blijven medewerkers gemotiveerd en weerbaar. Dit leidt tot een prettige werksfeer en betere prestaties.
Over de training
Managers leren niet alleen hoe ze zelf vitaal blijven, maar ook hoe ze een gezonde werkomgeving creëren. De focus ligt op open communicatie, waardering en het stimuleren van groei.
Daarnaast ontdekken deelnemers hoe ze sterke teams bouwen, conflicten positief aanpakken en een werksfeer creëren waarin iedereen zich gewaardeerd voelt. Investeren in welzijn haalt het beste uit medewerkers én het bedrijf
Leerresultaten
-
Energieniveaus beoordelen en stressfactoren herkennen
-
Gezonde gewoonten ontwikkelen voor fysiek en mentaal welzijn
-
Mindfulness toepassen en timemanagement verbeteren
-
Veerkracht vergroten en bewustzijn rondom stress versterken
-
Een ondersteunende en vitale werkomgeving stimuleren
Doelgroep
-
Werknemers die hun energie beter willen verdelen en veerkracht willen vergroten
-
Managers die een gezonde werkcultuur willen bevorderen
-
HR-professionals die vitaliteitsprogramma’s ontwikkelen
-
Teams die het moreel en de prestaties willen verbeteren
